なんて度量の狭い自分・・・
なんて情けない自分・・・

消しても消しても、頭の中を同じ思考がくるくる回っている。

自分ひとりでは、抱えきれない。

家の管理の問題
母のこと
義母のこと
姉のこと
子供達の学校のこと
お金もない

引越なんてできない。
この地で、踏ん張るしかないのか。
ないのだろうな・・・

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グループホーム勤務３日目。

仕事そのものよりも、一緒に働くスタッフとの人間関係に悩む。

入所者さんもいろんな方がいらっしゃるけれど。
気難しく、帰宅願望の強いTさんは、写真の時笑顔を作り良いお顔になっていた。
歌をたくさんご存知で、話してみるとユーモアが溢れる明るい方だった。
今日は一度も帰るとはおっしゃらなかった。
明日はどうなるかわからないけれど。

頭も身体も比較的しっかりしておられるHさん。
今日もみんなが嫌がるお風呂に一番に入ってくださり、段取りの悪い私に
『最初から何でもできる人なんかいませんよ。ひとつひとつ覚えたらいいんです。』とおっしゃってくださった。
この言葉は、先輩のTさんからも何度も言われている。

『昨日より今日できてることが増えたらそれでいいのよ』と。

これって、子育て本なのでおエライ人がよく言ってること。
人と比べない
昨日の自分より成長していればいいのだと。

人生の先輩達は体験的にそれを知り、きちんと身に付けられているのだ。

自分の身体のリズムで、月末はいつもイライラしたり、落ち込むことが多かった。
自分でも持て余してしまうほど、落ち込みのループにはまる。
更年期？
それもあるだろう・・・・

しかし、先週から仕事に行き始め、そんなことを気にする余裕がないまま、毎日が過ぎる。
すると・・・どうってことないのだ。

確かにむくんだ感じがあったりもするのだが、それを思い出す暇もない。

仕事は慣れるまで大変だけれど、副産物もあった。

言い訳を探している。
逃げたいと思っている。

逃げなければいけない時は、危険な時だ。

それ以外は、事態は必然であると受け止め乗り越える努力をしよう。

今、危険かどうか？
NO！

新しい仕事への不安
環境の変化に慣れない辛さ
なんだ・・・その程度のことか・・・。
でも
今の自分にとっては最重要課題なんだ。

後ろを振り返った時、なんだその程度のことで、体調を崩す程悩んでたんだ・・・私。
そうきちんと向き合えるように、逃げないで、しっかり今をかみしめよう。
辛さ、苦しさを味わおう。
成長への糧としよう。

Occasionally

Be soaked in graceful feelings.

立ち上っていくお香の細いけむりを眺めていると、ふぅ〜〜っと肩から力が抜けていくね

今・・・ちょっと凹でます。

凹むとお腹の調子が悪くなる癖があって、余計谷底なのかどこかへ落ちて行く気分。

あかん！あかん！

水に流さな。

明日は明日の風が吹く・・と違とったんか？

自分には向いてないと思っていたことが、案外ぴったりはまったり
苦手だと思っていたことが、いつのまにか克服できてることがある。

一歩を踏み出す前に、諦めない。
自分の逃げ口上の為に、できないとか・・苦手だから・・とか・・決めつけない。

広がるよ。
それができたら広がるよ。

そう自分に言い聞かせると、脳はうま〜くだまされてくれるはず。

新しいことを始める時は不安がある。
辛い時には逃げたくなる。

そこを乗り越えさせるものを持たなければ、と思う。

それは誰かの言葉であったり
いつか観た美しい景色であったり
この上ない楽しい思い出だったり


でも、一番は
そこを乗り越えた経験

答えはいつも自分の中に持っている

わかるということは、自分が体験し、自分の身体に染みこんでこそ、ようやく腑に落ちる。

今回の思いがけない失業体験で、自分の物理的な能力（年齢や体力）と自分の持っているスキルが、どこまで通用するのかほとんどアテにならないものだと、痛いほど実感した。

だからこそ、私は初心に返り、謙虚になり、決して卑屈にはならず、前に進まなければと思う。

長いスタンスで考えつつ。
一歩一歩、駒を進める。
将棋の歩のように

光る物を磨くと気持ちが良いと先日読んだ《キッパリ！》に書いてあったので、キッチンの水回りを重曹で磨いた後、トースターも磨いてみた。

いつからお手入れしてなかったのか・・・ずいぶんな汚れと焦げつきでした。
おまけに扉の取り外しができることも、今回初めて知りました〜(^^;)

これからは、こういうところマメに綺麗にしていこうっと。(*^_^*)

小さなものでいいから、何かを作ろう。
出来上がった時の達成感は、きっと気持ちいいからね。


おととい焼いたクロワッサンと今日焼いたデニッシュ食パンです。
生地作りにとっても時間がかかるけど、普通のパンを焼くより
簡単かもぉ(*^_^*)

そして今回気づいたことは、そば打ち体験です。
夏休み家族で体験したそば打ちが、こんな場面で役立つとは。

そば打ちは
そば粉に水を入れてひとかたまりにする前に、そば粉全体に水回しという作業をします。
いきなり、練ったり固めるとそば粉に水が行き渡らない為だそうです。
水回しは、粉に水を少し入れ、指でくるくると混ぜる作業。
やがて段々小さな粒が大きな粒になっていくのです。
小さな小さな粒の一粒一粒に水が行き渡ったら、固めていくのです。

その要領で、小麦粉を固めて行ったら、それほど力もいらないし、ムラもできず、良い感じ←自画自賛＾＾

その時は、ただスルーしてしまうような事でも、後々になって役に立ったり、大切なことに気付いたりってことありますよね。
人生無駄がないって本当だわ。

今日のテーマ
大切

Important thing.
Warmth of fold ball.
Smell that delicious bread is burnt.
And,Small andhappily myself who notice.

恥ずかしいことだけど、正直に言うと、私は玄関に上がるとき靴を揃えていませんでした。
左右は一応揃えますよ・・・でも向きがあっちを向いたままでした。
外出先では向きもこちらに向けますが、家に帰ればあ〜〜疲れた！であっち向き

子供のお友達が脱いだ靴が、綺麗に揃えてあるのを見るととっても恥ずかしい気持ちになるのに・・・・。
さて出かけようとするとき、つま先で靴をこちらに向けていた、格好悪い私でした。

先日《キッパリ！　たった５分で自分を変える方法》http://7andy.yahoo.co.jp/books/detail?accd=31409153に出会いました。

こういう本はあまり読まないのですが、凹んでいた時だったので、手に取ってみました。
メディアでも紹介されているので知ってはいましたが、実際読んでみるとこれなら私にもできそうなことばかり。

それがこの本のコンセプトなので、私はそのﾂﾎﾞにぴったりはまりました。

脱いだ靴を揃える。
気持ちが良い。
そんな日常の小さなことに気を留めて、丁寧に暮らすこと。
毎日毎日積み重ねていくこと。
そして次は少しずつハードルの高さを上げていけば、なりたい自分に変わっていけること。

昨日までの自分と違う。
小さな事だけど、それでいい。

自分を磨くんじゃなかったのかー！

失業して２０日がくれば丸ヶ月たってしまう。
最初から友人紹介のデイサービスで仕事をすぐ始めていた方が良かったのか？
ジタバタしてるだけじゃん。

今しかやれないこと
今やっておきたいこと
今を無駄にしないように。

振り返れば・・・
学校行事は全部行くことができたし
やらなきゃなーと思ってた家の中のゴチャゴチャを少しずつ
片付けできてるし
大好きな読書タイムがたっぷりとれてるし
無駄にはなってないけれど・・・・

やっぱり
仕事が決まってない
という事実が、自分を責める。

仕事が決まって
あああの時やってたことは、全部無駄じゃなかった・・・
全部私の糧になった・・・・
と言える日が、一日も早く来ますように。

英語はお休み・・
あ。。。でも１文だけ
The sky has become cloudy since the morning.
I don't want to do anything.

簡単ではないが、そう苦労せずとも働き口は見つかるとタカをくくっていたが、とっても苦労している

人間、２度３度断り続けられると・・・心底凹む。
電話だけで断られた所を含めると４カ所断られた。

いい加減に目をさましなさ〜い！

というわけで、方向を変えてみた。
自分が行きたい所ではなく、自分を必要としてくれそうな所を探そう。

こんなことは、最初からわかりきったことなんだけどね。
せっかくのチャンスだから、自分のやってみたいことに挑戦してみようと思ったんだ。
それが甘かった。

今回は一気に１８０°方向転換してみた。
フランチャイズの回転寿司店に面接。
時間や日数の勝手が利くのが有り難い。

しかし、条件を聞いてみると
いくら店長が許可しても、同じパート仲間から
『どーしてあの人だけお正月休みなのよー！』とか
言われるらしい。
つまり１／１から働いている人がいて、私もそれに合わさないと仲間に嫌味を言われるってことじゃん。

その場で丁重にお断りして帰って来た。
面接をした店長は
『そういうことにならない為に、今回大量採用しますので、やってみませんか？』と言ってくれたが、私には無理だ。
仕事そのものより、大事で難しいのは人間関係だもんね。